常吃忘忧草安神又健脑

常吃忘忧草能健脑

忘忧草，是中西医公认的良药。中医认为，忘忧草能清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿……

《本草纲目》《救荒本草》《养生论》等医书，对其都有记载。

西医治病时，也会用到忘忧草。治肝炎、黄疸、风湿性关节炎、牙周炎、肺结核、高脂血症、神经衰弱等病的西药中，很多都含有忘忧草的提取物。

学医出身的孙中山，非常注重养生。

他曾发明了一种“四物汤”，作为养生补品。

“四物”，指的是忘忧草、黑木耳、豆腐、豆芽。

后来的医者曾做过考证，“四物汤”是补血、养血、补脑、美容的良方。

近年来，忘忧草被视为健脑的佳品。

注重养生的日本人，曾列出了8种对大脑最有好处的食物。

排在第一位的，就是忘忧草。忘忧草，含有丰富的卵磷脂。

它能够降血脂，降胆固醇，延缓机体衰老。

因此，日本的保健专家，把它称为健脑菜。

忘忧草，能安神健脑，还能预防痛风。

大庆通信行业，有位姓刘的先生。

这位，以前天天喝大酒，吃大肉。时间长了，刘先生身体发福，还得了痛风。

痛风这毛病，可把刘先生祸害完了。

发作时，双脚脚踝肿得老高。

一沾地，疼得就跟老虎在啃自己的骨头一样。

怕痛风发作，刘先生平时只能严格忌口。

他酒一口都不敢喝，啥应酬场合都不敢去。

吃饭，净挑萝卜白菜。

这让爱吃肉的刘先生，都要馋完了。

一次，他听别人说，常吃忘忧草，能预防痛风。

刘先生赶紧到草甸子上，采回来不少忘忧草。

之后，用水一焯，天天吃这玩意。嘿，自打吃上忘忧草，两年多了，刘先生的痛风再也没发作过。

搞医的朋友告诉他，忘忧草里，含有秋水仙碱。

痛风发作时，秋水仙碱是治疗最好的药物。

平时常吃点儿忘忧草，正好能对症。

现在，刘先生的痛风控制住了，又能大口吃肉了。